O Último Recomeço
O último método de Emagrecimento que você vai precisar
Transformei o meu método individual — que já ajudou muitas pessoas não apenas a emagrecer, mas a mudar de vida — em um programa online acessível, criado para levar essa transformação a ainda mais pessoas.
Mais do que um método, é um reencontro com o seu corpo, com a sua essência.
É a união entre neurociência, fisiologia e os pilares que realmente funcionam:
✨ Sono restaurador
✨ Emoções equilibradas
✨ Movimento com prazer
✨ Alimentação que acolhe, sem sofrimento, sem efeito sanfona, sem contar calorias.
Você não precisa mais escolher entre resultado e bem-estar. Aqui, o emagrecimento é consequência de uma vida em equilíbrio — e começa de dentro pra fora.
Você já tentou de tudo para emagrecer e nada funcionou?
Dietas restritivas, academia, remédios, cintas, tratamentos estéticos… e mesmo assim o peso sempre volta?
Isso acontece porque a maioria dos programas foca apenas no sintoma (o peso) e ignora as verdadeiras causas que impedem seu corpo de emagrecer de forma natural e definitiva.
A culpa não é sua! Seu cérebro foi condicionado a buscar soluções rápidas que não funcionam a longo prazo. Mas há uma maneira cientificamente comprovada de transformar, de forma definitiva, seu corpo, sua mente e os pilares que sustentam um emagrecimento real — como sono, emoções, movimento e alimentação.
Por que "O Último Recomeço" é diferente de tudo o que você já tentou?
Porque ele não foca apenas na comida ou no exercício, mas nos 6 pilares essenciais para um emagrecimento definitivo:
Reprogramação mental e crenças: Para acabar com sabotagens e comportamentos automáticos
Relacionamento saudável com a comida: Para você comer o que gosta sem culpa nem compulsão
Saúde intestinal: Para facilitar o emagrecimento de dentro pra fora
Atividade física adequada: Sem sofrimento, apenas o que encaixa na sua rotina e você gosta
Gestão emocional e do estresse: Para evitar comer emoções e reduzir inflamação
Sono de qualidade: Regulando hormônios que afetam o apetite e o metabolismo
O que "O Último Recomeço" não é:
Mais um curso genérico, produzido por inteligência artificial
Um programa passageiro
Um plano de dietas rápidas
Um programa baseado em falsas promessas ou soluções rápidas
Um atalho perigoso para resultado insustentáveis
O que você vai receber ao entrar para "O Último Recomeço"?
1. Pacote Premium – Acompanhamento Personalizado
Programa de 120 dias – Para quem quer ir além do conteúdo e ter apoio profissional, emocional e estratégico em cada etapa da transformação.
Você recebe:
- Acesso completo às vídeo-aulas do método
- Suporte comigo direto pelo WhatsApp, sempre que precisar
- E-books, Ferramentas e materiais complementares
- Desafios semanais para consolidar novos hábitos
- Exercícios para fazer em casa, com leveza e constância
- Estratégia Alimentar personalizada
- 6 Sessões Online comigo (atendimento individual)
Vagas limitadas: apenas 10 pessoas serão acompanhadas de forma individual.
Para quem quer transformar corpo, mente e hábitos com suporte real, aplicando os pilares do método com acompanhamento profissional.
Abri poucas vagas para garantir atenção individual em cada detalhe do seu processo — porque ele merece ser único, e não mais um entre tantos
2. Pacote Básico – Para começar com autonomia
Programa de 120 dias – Ideal para quem prefere seguir no próprio ritmo, mas com um plano estruturado, acessível e completo.
Você recebe:
- Acesso completo às vídeo-aulas do método
- Suporte comigo direto pelo WhatsApp, sempre que precisar
- E-books, Ferramentas e materiais complementares
- Desafios semanais para consolidar novos hábitos
- Exercícios para fazer em casa, com leveza e constância
- Estratégia Alimentar baseada nos pilares do método
🧠 Para quem quer dar o primeiro passo com independência e leveza.
❌ 3. Não fazer nada
É o caminho mais fácil… e o mais caro.
Porque continuar tentando sozinho(a), com dietas restritas ou desistindo de si, só reforça a culpa, a frustração e aquele ciclo de perder e ganhar peso sem parar.
💭 Seu cérebro foi treinado para repetir padrões. Mas agora você já sabe que existe um método completo, com base científica, que pode mudar tudo.
💬 Qual das três opções vai te levar onde você realmente quer chegar?
Veja o que acontece quando corpo, mente e hábitos se alinham...
👩⚕️ Sobre mim
Alessandra de Melo
Sou Health Coach com Certificado nacional e internacional pelo IWI. Especialista em Saúde e Bem Estar e Emagrecimento Funcional. Tenho formações complementares em Psicologia aplicada à Nutrição e em Neurociência do comportamento, que ampliam minha visão sobre hábitos, emoções e mudanças duradouras.
Acredito que saúde de verdade vai além da balança — envolve mente, corpo e escolhas conscientes.
Depois de passar pelo meu próprio processo de transformação, hoje ajudo outras pessoas a encontrarem um caminho leve, possível e sustentável para viverem com mais energia e autoestima.
Não adie mais sua transformação! Lembre-se que você tem 3 escolhas:
✅ 1. Pacote Premium - Acompanhamento Personalizado
💰 12x de R$61,74 ou R$597,00 à vista
✅ 2. Pacote Básico - Para começar com autonomia
💰 12x de R$20,37 ou R$197,00 à vista
❌ 3. Não fazer nada - É o caminho mais fácil… e o mais caro
🔒 Garantia de 7 dias: você no controle
A sua transformação precisa começar com segurança.
Por isso, você tem 7 dias completos para acessar as aulas, testar os primeiros desafios e sentir se o método realmente faz sentido pra você.
Se nesse período você perceber que não é o momento, ou que não se conectou com a proposta, basta um e-mail ou mensagem, e eu devolvo 100% do valor investido.
Sem burocracias. Sem letras miúdas.
Você escolhe seguir — ou recomeçar de outro jeito.